Compreender a técnica
Estude posições, trajetórias e organização do movimento nos exercícios do programa.
BLACK FRIDAY 2026 · PORTO ALEGRE/RS
02 / QUALIFICAÇÃO EM KETTLEBELL HARDSTYLE
Aprenda a executar,
ensinar e aplicar.
Do swing aos exercícios com dois kettlebells, desenvolva sua prática e compreenda como utilizar essa ferramenta no treinamento dos seus alunos.
Dois dias presenciais. Teoria e prática.
Leve o kettlebell para a sua prática.
Para profissionais e estudantes de Educação Física que desejam utilizar o kettlebell no personal training, em academias e estúdios.
Dois dias para estudar os fundamentos, praticar os exercícios e aprofundar a compreensão do que você ensina.
PORTO ALEGRE/RS · QUALIFICAÇÃO EM KETTLEBELL HARDSTYLEOpção 1:28 e 29 de novembro de 2026Quero me inscrever Opção 2:5 e 6 de junho de 2027Quero me inscrever
De R$ 1.788,00NA BLACK FRIDAYValor à vista no Pix
R$ 899,00
ou até 12x de R$ 89,90 no cartãoDois dias presenciais.
Teoria, prática e ensino do Kettlebell Hardstyle.
Escolha uma das duas turmas em Porto Alegre.BÔNUS ESPECIALPlataforma TPSTRONG
Seis meses de acesso a todo o conteúdo.
LIBERADO NO MOMENTO DA INSCRIÇÃO
UMA FERRAMENTA. MUITAS POSSIBILIDADES.
Técnica e prática
em cada movimento.
Explore o kettlebell ao longo dos dois dias do curso.
Ensinar com clareza
Conecte sua prática às orientações que você oferece aos alunos.
Ampliar o repertório
Explore exercícios unilaterais, bilaterais e com dois kettlebells.
O PROGRAMA
Dois dias.
Um percurso de aprendizado.
Fundamentos
- Swing
- Clean
- Turkish Get Up
- Military Press
- Front Squat
- Snatch
Aprofundamento
- Windmill
- Bent Press
- Double Clean
- Double Snatch
- Double Squat
- Exercícios atléticos
MATERIAL DIGITAL EXCLUSIVO
Manual da Qualificação em Kettlebell Hardstyle
Material digital exclusivo do curso, com fundamentos, orientações técnicas e etapas de execução dos exercícios.
Capa e três páginas internas do manual. Clique ou toque nas imagens para ampliar.
PLATAFORMA TPSTRONG · 6 MESES DE ACESSO
Comece a estudar no momento da inscrição.
O acesso à plataforma TPSTRONG é liberado no momento da inscrição. Você recebe seis meses de acesso a todo o conteúdo e já pode iniciar os estudos antes do curso presencial.
PORTO ALEGRE/RS · QUALIFICAÇÃO EM KETTLEBELL HARDSTYLEOpção 1:28 e 29 de novembro de 2026Quero me inscrever Opção 2:5 e 6 de junho de 2027Quero me inscrever
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